-
Dobra Wróżka
Ta „opowieść” bardzo mnie poruszyła, kiedy usłyszałam ją po raz pierwszy. Postanowiłam więc podzielić się nią tu z Wami – może dotrze tam, gdzie jest już czas, aby dotarła DOBRA WRÓŻKA (Źródło: Tara Brach – praca z klientem) „Z zakątków, w których panuje cisza, dobiegało naglące pragnienie, aby wejść na szczyt góry i wykrzyczeć całą prawdę. Wysłałam modlitwę do Boga, do wszechświata – „To za bardzo boli, nie mogę już tego znieść!”. A ona przyszła do mnie – moc mojego umysłu, energia wszechświata, anioł Boży w błękicie – jak Dobra Wróżka w Czarnoksiężniku z Krainy Oz, machająca różdżką. Siedziałam ze skrzyżowanymi nogami na podłodze w mojej sypialni, patrząc w górę,…
-
Miłość
Od dziecka jesteśmy karmieni romantycznym obrazem miłości. On przyjeżdża na białym rumaku, zazwyczaj wybawia ją z opresji, a potem żyją już razem długo i szczęśliwie. Problemy i nieszczęścia pojawiały się nieustannie do momentu spotkania tej drugiej połówki. Potem wszystko idzie już jak z płatka. Na tym etapie życia prawdopodobnie każdy z nas dobrze już wie, że nie do końca działa to tak, jak Disney nam naobiecywał 😉 Takie pozornie niewinne bajki, filmy czy reklamy nie są jednak obojętne dla naszej psychiki- utrwalają w nas poczucie, że do szczęścia potrzebujemy tej zagubionej gdzieś w świecie, idealnie do nas pasującej istoty. Raz za razem przekaz ten sugeruje nam, że bez drugiej osoby…
-
Opinia innych na nasz temat
Ocena innych miewa dla nas bardzo duże znaczenie. Nie jest to niczym zaskakującym – w dawnych czasach odrzucenie przez plemię oznaczało dla człowieka pewną śmierć. Taka osoba, zdana sama na siebie, miała bardzo małe szanse na przeżycie. Dlatego do dziś dzień zdanie innych na nasz temat może być dla nas kluczowe. Najczęstsze błędy, jakie jednak popełniamy w kontekście przyjmowania opinii drugiego człowieka, to po pierwsze bezrefleksyjne wierzenie, że to, co słyszymy, faktycznie ma coś wspólnego z nami. Po drugie jest to słuchanie zdania każdego, bez względu na bliskość naszej relacji. Ludzie, oceniając drugiego człowieka, kierują się własnymi przekonaniami, wierzeniami i życiowymi doświadczeniami. To, co słyszymy z ich ust, to bardzo…
-
Zrozumienie
Ciężko jest nam wybaczać błędy i okazywać zrozumienie sobie i innym, kiedy nie do końca zdajemy sobie sprawę z natury osobowości człowieka. Za trudnym zachowaniem i wymagającą cechą każdego z nas stoją aspekty osobowości, które w większości powstały w dzieciństwie i nauczyły się funkcjonować w ten niekorzystny, niedojrzały sposób. Dlaczego z tego nie wyrośliśmy? Jako dzieci jak gąbka chłonęliśmy wiedzę o relacjach i ogólnych zasadach działania świata – nie tylko to, co nam mówiono, ale głównie to, co obserwowaliśmy. Słowa i czyny ludzi dookoła mogły iść w parze, a mogły być też całkowicie sprzeczne. Dziecięcemu umysłowi i jego czujności jednak nic nie umknie i na podświadomym poziomie zakodował wiedzę o…
-
Postanowienia noworoczne (i nie tylko)
Wszyscy o postanowieniach noworocznych, więc i ja dorzucę swoje 3 grosze ☺️ Jak wiemy z obserwacji ludzi dookoła a często i z własnego doświadczenia, postanowienia noworoczne, czy jakiekolwiek inne, bardzo często spełzają na niczym. Po kilku dniach wdrażania nowego nawyku dochodzimy do wniosku, że jednak nie damy rady, że to nie dla nas. Obwiniamy się za brak motywacji, słabą wolę. A nie do końca o to tu chodzi. Samo podejście, zakładające szybkie wprowadzenie dużych zmian, zazwyczaj już na starcie pozbawia nas mocy sprawczej. Nasze ludzkie organizmy nie lubią nagłych, ostrych zakrętów, ponieważ oznacza to utratę wewnętrznej równowagi. A do tej nasz mądry organizm zawsze będzie dążył. Dlatego, zamiast obwiniać się…
